Kedves Vendégeink! Ne feledjétek, hogy attól, hogy nyakunkon az ünnepek és rohanás, az egész évben befeketett munkát nem illik és nem is szabad elhanyagolni! Éppen ezért igyekeztünk a következő időszakot úgy tervezni, hogy edzésben tudjatok maradni, bűntudat nélkül. A Thor Gym Újbuda és Thor Gym Zugló termei az alábbiak szerint várnak titeket: Thor Gym Újbuda: December 21-én 06:00-19:00 (staff Karácsony miatt itt előbb végzünk) December 22-én 06:00-22:00 December 23-án 08:00-14:00 December 24-én 08:00-12:00 December 25-26 ZÁRVA December 27-28-29-én 06:00-22:00 December 30-án 08:00-14:00 December 31-én 08:00-12:00 Január 1-én 17:00-21:00 Thor Gym Zugló: December 21-én 06:00-19:00 (staff Karácsony miatt itt előbb végzünk)...

Elérkezett újra a December, s ahogyan minden esztendőben, most is megmérette magát a Thor Gym közössége!     Tradicionálisan minden év végén megrendezzük a Thor Gym hálózat „belső” versenyét. Mint az lenni szokott, ilyenkor beérik az egész éves munka gyümölcse és fény derül arra, hogy adott évben kik lesznek a Thor Legfittebb embere, illetve hölgye cím birtokosai! THOR CUP XI.     Idén a 11 esztendő alatt majdhogynem rekordszámú nevező jött össze a versenyre. Sajnos az 52 nevezőből betegség és sérülés miatt csupán 48-an vágtak neki a versenynek, ami így is kiemelkedő szám! A megnyitót követően, tartva a menetrendet reggel el...

Immáron 8 éve töretlen az együttműködés a Testnevelési Egyetemmel, melyre igen büszkék vagyunk!     Amikor magunkat definiáljuk, sosem a külsőségek ígéretével ámítjuk a leendő vendégeket, hanem a szakmaisággal, azzal, hogy nálunk minőségi szolgáltatást, hozzáértő, profi edzőket kapnak, akikkel elérhetik a céljaikat, akik figyelnek és egészségügyi, vagy életviteli szempontból javulást biztosítanak. Edzői csapatunk kivétel nélkül a hazai szakma élvonalába tartoznak. Mi is támaszthatná ezt jobban alá, minthogy a Testnevelési Egyetem is ránk, rájuk bízza a hallgatóit, hogy a gyakorlatban megismerkedhessenek a funkcionális edzés mikéntjével. Mindezt elméleti és gyakorlati formában is. Ahogy évek óta, most is minden héten nálunk pallérozódtak a...

THOR CUP XI. Azaz, a hagyományos év végi Thor kupa, ahol kiderül, kik a Thor legfittebjei! Egyéni háziverseny 2023.12.02. szombat     Helyszín: Thor Gym Újbuda – 1116. Budapest, Nándorfejérvári út 40./A   Immáron tizenegyedik alkalommal csaphatnak össze a kompetitív hölgyek és urak a Thor Legfittebb embere címért.   Mi is a Thor kupa? Idén is, ahogy a hagyomány és a tudomány diktálja, a kondicionális képességek mentén, Erő és állóképesség, mérjük a versenyzők képességeit. A feladatokat a Thor Gym edzői gárdája, Becher Kristof szakmai vezetőnk irányításával dolgozta ki. Az idei versenyfeladatok: I. fealadat: Erő 3 RM Backsquat és 3 RM Bench Press II....

Jövő héten, azaz szeptember 25-29 közti 5 napon a Thor Gym edzőtermek is csatlakoznak az EWOS héthez! Az Európai Sporthét az Európai Bizottság kezdeményezése, amellyel az egész kontinensen népszerűsíteni kívánja a sportot és a testmozgást. Az egész Európára kiterjedő kampány fő célja, hogy egy héten keresztül minél többet mozogjunk és ennek hatására az év további részében is minél aktívabb életet éljünk. Mikor? Az Európai Sporthét idén 2023. szeptember 23. és 30. között zajlik Európa-szerte, így Magyarországon is. Ki? Az Európai Sporthét az Európai Bizottság kezdeményezése, amely az elmúlt években az EU legnagyobb szabadidősport programjává nőtte ki magát. A Sporthét megvalósítását minden országban a helyi nemzeti koordinátorok végzik,...

Rendhagyó, 10. epizód… Sokszor találkozunk kampányszerű edzéshajlandóságról, lépten nyomon tavasszal belebotlunk abba, hogy „strandforma”, „bikiniszezon”, „nyári forma” és hasonló hangzatos kifejezésekbe. Bevalljuk, mi is használjuk olykor mindezt figyelemfelkeltésre, de teljesen más a célunk, minthogy bárki azért kezdjen edzeni, hogy egy szezonra jól nézzen ki. Hiszen hosszútávon az esztétika önmagában csupán megtévesztés, egy elillanó időszak. Amiben mi hiszünk az a hosszútávú munka, a kitartás és az egészség! Ha ezek megvannak, akkor nem csupán egy szezon erejéig leszel jó formában, hanem olyan célokat találsz, ami az életed részévé teszi a sportot, a testmozgást és egészségesebbé tesz téged. Ez pedig sokkal több egy...

Sokszor találkozunk kampányszerű edzéshajlandóságról, lépten nyomon tavasszal belebotlunk abba, hogy „strandforma”, „bikiniszezon”, „nyári forma” és hasonló hangzatos kifejezésekbe. Bevalljuk, mi is használjuk olykor mindezt figyelemfelkeltésre, de teljesen más a célunk, minthogy bárki azért kezdjen edzeni, hogy egy szezonra jól nézzen ki. Hiszen hosszútávon az esztétika önmagában csupán megtévesztés, egy elillanó időszak. Amiben mi hiszünk az a hosszútávú munka, a kitartás és az egészség! Ha ezek megvannak, akkor nem csupán egy szezon erejéig leszel jó formában, hanem olyan célokat találsz, ami az életed részévé teszi a sportot, a testmozgást és egészségesebbé tesz téged. Ez pedig sokkal több egy önző és átmeneti...

Sokszor találkozunk kampányszerű edzéshajlandóságról, lépten nyomon tavasszal belebotlunk abba, hogy „strandforma”, „bikiniszezon”, „nyári forma” és hasonló hangzatos kifejezésekbe. Bevalljuk, mi is használjuk olykor mindezt figyelemfelkeltésre, de teljesen más a célunk, minthogy bárki azért kezdjen edzeni, hogy egy szezonra jól nézzen ki. Hiszen hosszútávon az esztétika önmagában csupán megtévesztés, egy elillanó időszak. Amiben mi hiszünk az a hosszútávú munka, a kitartás és az egészség! Ha ezek megvannak, akkor nem csupán egy szezon erejéig leszel jó formában, hanem olyan célokat találsz, ami az életed részévé teszi a sportot, a testmozgást és egészségesebbé tesz téged. Ez pedig sokkal több egy önző és átmeneti...

Sokszor találkozunk kampányszerű edzéshajlandóságról, lépten nyomon tavasszal belebotlunk abba, hogy „strandforma”, „bikiniszezon”, „nyári forma” és hasonló hangzatos kifejezésekbe. Bevalljuk, mi is használjuk olykor mindezt figyelemfelkeltésre, de teljesen más a célunk, minthogy bárki azért kezdjen edzeni, hogy egy szezonra jól nézzen ki. Hiszen hosszútávon az esztétika önmagában csupán megtévesztés, egy elillanó időszak. Amiben mi hiszünk az a hosszútávú munka, a kitartás és az egészség! Ha ezek megvannak, akkor nem csupán egy szezon erejéig leszel jó formában, hanem olyan célokat találsz, ami az életed részévé teszi a sportot, a testmozgást és egészségesebbé tesz téged. Ez pedig sokkal több egy önző és átmeneti...

Sokszor találkozunk kampányszerű edzéshajlandóságról, lépten nyomon tavasszal belebotlunk abba, hogy „strandforma”, „bikiniszezon”, „nyári forma” és hasonló hangzatos kifejezésekbe. Bevalljuk, mi is használjuk olykor mindezt figyelemfelkeltésre, de teljesen más a célunk, minthogy bárki azért kezdjen edzeni, hogy egy szezonra jól nézzen ki. Hiszen hosszútávon az esztétika önmagában csupán megtévesztés, egy elillanó időszak. Amiben mi hiszünk az a hosszútávú munka, a kitartás és az egészség! Ha ezek megvannak, akkor nem csupán egy szezon erejéig leszel jó formában, hanem olyan célokat találsz, ami az életed részévé teszi a sportot, a testmozgást és egészségesebbé tesz téged. Ez pedig sokkal több egy önző és átmeneti...