Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
THOR CUP XII.
THOR CUP XII.
Azaz, a hagyományos év végi Thor kupa, ahol kiderül, kik a Thor legfittebjei!
Egyéni háziverseny
2024.12.07. szombat
Helyszín: Thor Gym Újbuda – 1116. Budapest, Nándorfejérvári út 40./A
Immáron tizenkettedik alkalommal csaphatnak össze a kompetitív hölgyek és urak a Thor Legfittebb embere címért.
Mi is a Thor kupa?
Idén is, ahogy a hagyomány és a tudomány diktálja, a kondicionális képességek mentén, Erő és állóképesség, mérjük a versenyzők képességeit.
A feladatokat a Thor Gym edzői gárdája, Becher Kristof szakmai vezetőnk irányításával dolgozta ki.
Az idei versenyfeladatok:
1.Strength
Time cap 10 min
Deadlift 3RM
Benchpress 3RM
2.
Time cap 6 min
3 Rounds of
Airbike 15 cal
1 Hand Clean STOH 5-5
W @12 kg, M @ 20 kg
3.
Time cap 15 min
Buy in 40 Wall Ball W @ 6kg, M @ 9kg
C2 row
W: 75 cal
M: 100 cal
A döntő feladatsora: HAMAROSAN…
SZTENDERDEK:
Hamarosan érkezünk a részletes leírásokkal is. Mindenkit megkérnénk, hogy figyelmesen olvassa át a legfontosabb tudnivalókat a versenygyakorlatokról, szabályokról.
TERVEZETT IDŐREND
| Regisztráció | 8:00-9:00 | |
| Bemelegítés | 8:30-9:00 | |
| Nyítóbeszéd | 9:00-9:10 | |
| 1. FELADAT | 9:15-9:51 Női futam | |
| 10:00-11:01 Férfi futam | ||
| 2. FELADAT | 11:10-11:38 Női futam | |
| 11:45-12:23 Férfi futam | ||
| 3. FELADAT | 12:40-13:14 Női futam | |
| 13:25-14:23 Férfi futam | ||
| Döntősök kihírdetése | ||
| Döntő | 14:45-15:00 Női döntő | |
| 15:10-15:25 Férfi döntő | ||
| Eredmény hírdetés és közös fotó | 15:45- |
(Az esetleges változtatás jogát fenntartjuk)
A versenyen való részvétel regisztráció-köteles, amelynek első lépése egy email küldése az info@thorgym.hu címre. A levélben kérünk írd meg az alábbi adatokat: Termed, Edződ neve, testsúlyod.
A második lépésben, a regisztráció véglegesítéséhez a nevezési díj befizetése szükségeltetik, amelyet megtehettek bármely Thor Gym pultjánál a nyitvatartási időben, kizárólag készpénzben. A nevezési díj 9.000,- forint/fő.
Nézőknek a belépés ingyenes.
Fontos, hogy a verseny résztvevőinek száma limitált, összesen 56 fő
A helyeket a befizetések sorrendjében töltjük fel. A Thor Cup zárt háziverseny és csak a Thor Gym vendégei indulhatnak. Ide tartoznak azok, akik érvényes, aktív bérlettel rendelkeznek, illetve azon törzsvendégek, akik legalább 3 évig a Thor Gym vezetett edzésein vettek részt. Azaz a közösségünk, a „Thor család” tagjainak tekinthetőek. Továbbá fontos, hogy a Thor Gym-ben edzéseket tartó edzők nem indulhatnak.
Jelentkezési időszak:
2024.10.14.-től, 2024.11.25. 23:59-ig, (vagy a jelentkezési helyek betelte)
Nevezési díj:
9.000,- forint/fő, melyet minden Thor Gym pultjánál készpénzel tudtok fizetni.
Jelentkezők maximális száma:
56 fő
(A végleges, tehát befizetett regisztrációt, lemondás esetén nincs lehetőségünk visszafizetni, ellenben a nevezés bármikor átruházható.)
Ne feledjétek:
A versenyen való részvétel regisztráció-köteles, amelynek első lépése egy email küldése az info@thorgym.hu címre. A levélben kérünk írd meg az alábbi adatokat: Termed, Edződ neve, testsúlyod.
A második lépésben, a regisztráció véglegesítéséhez a nevezési díj befizetése szükségeltetik, amelyet megtehettek bármely Thor Gym pultjánál a nyitvatartási időben, kizárólag készpénzben. A nevezési díj 9.000,- forint/fő.
TÁMOGATÓK és nyeremények
Minden indulónak biztosít a FITRADEegy üveggel az év sportitalából, hogy a hidratálás rendben legyen!
A dobogósok pedig nagy értékű myproteinajándékcsomagot kapnak, valamint a Hungaroraftjóvoltából raftingra jogosító kupont.
A két győztesnek pedig egy havi terembérletetajánlunk fel!
Tehát a támogatók jóvoltából idén is majdnem egymillió forint értékű a verseny összdíjazása!
Hajrá Mindenkinek!